Passionnée de voyages et d’escapades au grand air, photographe, autrice et ambassadrice Parmi, Jeanne Rondeau-Ducharme, (@jeannemap sur Instagram) croit en l’approche do more with less. Paru au printemps 2025, son livre Le Québec en prenant son temps – Mon guide pour voyager lentement, s’inspire du slow travel, une tendance qui gagne en popularité partout sur la planète.
On s’est entretenu avec elle pour mieux comprendre cette façon de voyager que plusieurs décrivent comme étant plus consciente et plus responsable.
Visiter moins, mais mieux
Le slow travel est une approche du voyage qui privilégie la qualité des expériences plutôt que la quantité. Lorsqu’on voyage dans ce mode, on prend le temps de s’imprégner des lieux, de découvrir doucement et de créer de vraies connexions avec les gens.
Pour Jeanne Rondeau-Ducharme, c’est une façon de voyager de manière plus consciente et plus durable, qui s’oppose carrément au tourisme de masse.
«Lorsqu’on se met dans cet état d’esprit, il faut oublier la fameuse bucket list et accepter que l’on ne verra pas tout de la destination que l'on visite, explique-t-elle. Le slow travel nous amène à choisir des expériences que l’on veut s’offrir et à faire nos choix avec une intention. Qu’est-ce que j'aimerais rapporter de mon voyage? L’objectif du slow travel, c’est de visiter moins, mais mieux et de réfléchir davantage à ce que l’on veut tirer de ses vacances » nous dit-elle.
Plus écologique, plus reposant et plus économique
Partout sur la planète, de plus en plus de grands voyageurs choisissent de ralentir le rythme. Et la tendance serait là pour rester, puisque cette manière de voyager amène de nombreux avantages.
D’abord, c’est plus écologique, nous explique Jeanne, puisque c’est une approche qui privilégie les déplacements actifs et les transports en commun. Beaucoup d’adeptes vont opter pour la marche, le vélo, l’autobus ou le train, par exemple, et ces modes de déplacements deviennent alors des moyens de visiter également. Dans le slow travel, certains visiteurs vont aussi viser le sans trace ou le tourisme régénérateur, des approches qui consistent à limiter le plus possible notre impact sur l’environnement et même, à laisser les lieux que l’on visite en meilleur état qu’avant notre passage», précise-t-elle.
C’est aussi un mode de voyage qui est plus reposant, puisque le visiteur prend son temps et suit son niveau d’énergie, plutôt que d’enfiler les activités une après l'autre. C’est ainsi plus riche de sens, puisque c’est un type de voyage qui mise davantage sur des expériences authentiques. En plus d’être agréable, c’est aussi moins stressant.
À voyager lentement, on fait moins d’activités, on visite moins d'attraits touristiques, et on reste plus longtemps dans les mêmes hébergements. C’est donc une façon de voyager qui est souvent plus économique.
Vivre le moment présent
Lorsque l’on planifie un voyage à l’étranger, plusieurs d’entre nous se préparent pendant des semaines, certains font même de longues listes d’incontournables et se donnent comme objectif de ne rien manquer. Selon Jeanne Rondeau-Ducharme, ce fear of missing out est justement au cœur du problème.
«Il faut sortir de ce mindset. Pour tirer le meilleur d’une expérience de voyage, il faut se laisser du temps libre et se donner la chance d’improviser. »
Un exemple concret de slow travel? Se poser pour une semaine dans un petit village, sans plan précis, plutôt que de tenter de faire le tour complet de la région en cinq jours. L’idée est d’aller quelque part et d’en profiter, tout simplement. C’est une posture qui nous entraîne dans le moment présent, dans l’être plutôt que dans le faire.
Voyager lentement : do more with less
Voyager lentement est une déclinaison intéressante du do more with less, une philosophie durable qui s’applique pratiquement à toutes les sphères de nos vies, qui a des bienfaits pour la planète et qui est au cœur des valeurs chez Parmi.
Plus consciente et plus responsable, cette approche nous permet de diminuer notre impact sur l’environnement, en plus de nous offrir des vacances plus reposantes et certainement plus enrichissantes.
Extrait du livre Le Québec en prenant son temps – Mon guide pour voyager lentement, par Jeanne Rondeau-Ducharme (Éditions Cardinal, printemps 2025) :
Déterminer une intention
«Prendre le temps de réfléchir à la raison qui se camoufle derrière les prochaines vacances, de se demander quelle en est l’intention? C’est une avenue suggérée par Laurie Michel. Avant même d’entamer la préparation d’un séjour, il serait recommandé de se poser quelques questions: «Qu’allons-nous chercher dans ce séjour ?» «Le faisons-nous dans l’idée de nous reposer?» «Quelle est notre réserve d’énergie pour ce séjour ?» «Est-ce que nous envisageons ce voyage pour sortir de notre zone de confort? Apprendre? Plonger dans l’inconnu ?»
Se prêter à cet exercice simple a pour but de mieux orienter le type d’expérience que l’on veut vivre et qui nous fera du bien. Peut-être qu’un séjour à Montréal en pleine saison des festivals n’est pas l’expérience souhaitée quand nos réserves d’énergie sont à plat. »
Commentaires (2 réponse)
Je suis en total accord avec cette façon de faire, et c’est ainsi que nous aimons voyager moi et mon conjoint
Chaque lieu visité ou l’on tient à s’y déposer pour vivre le moment avec la culture et les habitants,
On se donne le droit de ne pas suivre l’itinéraire et de se laisser aller au goût du jour
Parfois on dort et on étire le plaisir de flâner parfois on se lève tôt pour une activité sélectionnée et en tout temps on étire nos soirées pour se laisser bercer par les lumières et les vibes de la nuit, car la ville change de tempo à la tombée de la nuit et ça nous permet de découvrir plus de liberté d’espace et de merveilles au cœur de la noirceur
Prendre le temps c’est l’intention derrière chaque voyage
Prendre le temps d’observer
D’écouter de se recharger et de se plonger dans leur univers
Merci
J’adore ce post et étant moi même un adepte de Parmi et de voyage j’adore ce texte. Je vais aller assurément me procurer ce livre . Merci d’être Parmi nous!